タイ古式マッサージ&メディカルストレッチの専門店 ストレッチサロンLOOP

理学療法士監修のメディカルストレッチとタイ古式マッサージを高知で人気のストレッチサロン Loopで究極のリラクゼーション体験を提供します。

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嫌われる勇気

以前著書を読ませていただきましたがもう一度読みたいと思える素晴らしいものだったのでここで紹介させてください♪ 「嫌われる勇気」という、とても有名な著書です。 「悩みはすべて人間関係」 ということらしいのですが、 人の行動は原因はなく、目的がある…

数字のマジック☆

こんにちは! 友達から急に言われました!わああとびっくりしました(笑) 頭の中で、数字をひとつ思い浮かべてください。 その数字に3を足してください 次に2倍してください 次に4を引いてください 次に2で割ってください そして最初に考えた数字を引いてくだ…

ストレスに強くなる!食べ物!

こんにちは! 今回は積極的に摂取することをおすすめする食べ物をご紹介します☆ 野菜:どんな野菜でもいいので、1日に握りこぶし6個分くらいの量 フルーツ:1日に野球ボール3個分くらいの量 魚:1週間に120g以上 牛肉・豚肉・羊肉(脂肪は少ないもの):1週…

自粛疲れ、癒しませんか?

こんにちは! 少しずつ自粛疲れのお客様がLOOPにも来ています。 街の人通りも、自粛要請解除により徐々に戻ってきています。 元の生活に戻るのには時間がかかるしそれが難しい方もたくさんいると思います。 これを機に、色々な改正案も出ていますので日本が…

これをするだけでカフェインいらず!

こんにちは♪ 最近カフェインをとっていないなぁと思いコーヒーを久しぶりに挽いて飲んでみました! カフェインで頭の回転が速くなることは沢山の研究で言われていますが、 なんと、 それと同様に脳の機能を向上させられることがあるそうです! それは、 早歩…

ストレッチサロン LOOP
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