冬は腰痛を感じることが多くなる季節ですが、皆さんは大丈夫ですか? 寒さの影響で知らず知らずのうちに背中や腰が前かがみになることも原因の1つなんです。 前かがみ姿勢は腰に負担がかかることはもちろんですが、それによる猫背の併発など腰痛がますます酷…
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