今回は股関節のお話をさせていただきます。 運動をしているときに、股関節から音がでることはありませんか?ぽきぽき、こきこきとなる方いると思います。 身体の左右バランスが崩れてしまって、股関節に歪みが生じてしまうと、弾発股の状態になってしまって…
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