タイ古式マッサージ&メディカルストレッチの専門店 ストレッチサロンLOOP

理学療法士監修のメディカルストレッチとタイ古式マッサージを高知で人気のストレッチサロン Loopで究極のリラクゼーション体験を提供します。

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2020-03-09から1日間の記事一覧

お肌のゴールデンタイム♪

こんにちは! 前回に引き続き睡眠のお話です。 皆さんはレム睡眠・ノンレム睡眠という言葉、どこかで聞いたことがあると思います! 睡眠にはその2種類があります。 成長ホルモンは、時刻に規定されているのではなく、深いノンレム睡眠中に多量に分泌されます…

ストレッチサロン LOOP
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