タイ古式マッサージ&メディカルストレッチの専門店 ストレッチサロンLOOP

理学療法士監修のメディカルストレッチとタイ古式マッサージを高知で人気のストレッチサロン Loopで究極のリラクゼーション体験を提供します。

20200117150848

男性の更年期障害☆


日中はまだまだ暑い日が続きますね。

更年期障害は、女性特有の病気と思っている方
もいらっしゃると思いますが、
実は男性にも更年期障害はあるのです。

男性ホルモン(テストステロン)が減少することによってさまざまな体の不調が現れ、30代後半から50代の働き盛りの男性にも起こる症状です。
だるさ、やる気が出ない、不眠、イライラする、不安、疲れやすい。
こんな症状が出てくると仕事にも支障がでてきますよね。。

しっかりとした睡眠をとりたいのに、夜寝れない、夜中に目が覚めるなど、すっきりしない朝を迎えていませんか?

適度な運動をして、筋肉を動かし、そしてリフレッシュして心も体もすっきりさせてみませんか。

男性ホルモンの分泌量の増加に下半身の筋肉を動かす運動が効果があるようです!
当店のストレッチは、お客様の状態に合わせて体をほぐしていくので無理なく筋肉をのばしてストレッチしていきます!

体を動かすきっかけにしてもらえたらうれしいです(^^)

ブログ画像

 

ストレッチサロン LOOP
高知市与力町6-17エレガンスコーポクスノセ
TEL:050-5438-5013
営業時間10:00~22:00(最終受付20:00)
不定休
© 2018 by Salon Loop.
※当店のサービスは、あん摩・マッサージ・指圧など治療を目的とした医業(類似)行為ではありません。