こんにちは!
週末いかがお過ごしでしょうか?
いよいよ明日から11月☆
しばらくお休みいただいてましたが明日から営業再開です!
新しいクーポンも登場いたします!
明日はご予約既に埋まっております、ありがとうございます^^
皆様にお会いできる日を楽しみにしております!
今日はスープを飲みながら一日パソコン作業をしていた泥谷です。
こういう時は、肩周りのストレッチはかかせませんね!
ゆっくり首を多方向に倒したり
肩まわしをしたり
同じ姿勢が続いたときには
身体をしっかり動かして
緊張状態にあった筋肉を緩めてあげましょう!