タイ古式マッサージ&メディカルストレッチの専門店 ストレッチサロンLOOP

理学療法士監修のメディカルストレッチとタイ古式マッサージを高知で人気のストレッチサロン Loopで究極のリラクゼーション体験を提供します。

20200117150848

ストレッチを継続☆

ブログ画像

11月に入りだんだんと空気が寒くなってきましたね。

寒い!と感じたら
背中を丸くして首も縮ませ寒さを
防御している体勢がなんとなく想像つきますね。

筋肉が硬直し血管が収縮してしまって
血流が悪くなりさらに冷えてしまいます。

そんなときは、ストレッチが効果的ですよ(^-^)
ストレッチは、硬く縮んでしまった筋肉を伸ばし
本来の筋肉の長さに戻していきます。
伸ばすことで柔らかくなった筋肉は
血流を促進し酸素や栄養を身体へ届けていきます。

肩こり、腰痛、運動不足、疲労回復、冷え、むくみの改善、リラックスの効果が期待できます◎

継続することは大変ですが
毎日少しずつでも縮まった
筋肉を伸ばしてあげましょう(^-^)

足りない部分をパートナーストレッチで
お手伝いさせてください(^-^)

ストレッチサロン LOOP
高知市与力町6-17エレガンスコーポクスノセ
TEL:050-5438-5013
営業時間10:00~22:00(最終受付18:00)
定休日 木曜日
© 2018 by Salon Loop.
※当店のサービスは、あん摩・マッサージ・指圧など治療を目的とした医業(類似)行為ではありません。