こんにちは！もう今月も残すところあとわずか！最後の休日に、ゆっくりリラックスできるひとときを…。 カウンセリングから、お悩み解決へ！ ご予約お待ちしております☆

こんにちは！この土日、いかがお過ごしですか？ 本日お昼より空きがありますので 是非覗きに来てください♪ 癒しの週末のお手伝い、させていただければと思いますー！

こんにちは！ 今日は脂肪酸について。 脂肪酸には、たくさんの種類がありますが、下記の4つに大きく分けられます。 飽和脂肪酸肉や乳製品、卵黄、チョコレートなどに多く含まれ、体内でも合成できる。 一価不飽和脂肪酸オリーブオイルや菜種油、アボカドなど…

こんにちは♪ 友達と会う前に、会社の飲み会前に、仕事終わりに、お昼休みに、、 そもそも行ったことがないからどんなところか気になる、、、 そんなあなたに是非使って欲しい時短メニュー！！ 折角作ったものの、やはりのんびり時間を取って休暇を楽しみにさ…

こんにちは！ 今日は、系列店の極上寝落ちサロンLOOPさんで勤務させていただきました！ 当日はレディースデイを作ってもらって、ストレッチを組み込んだメニューとなっています！ 今日もお客様から喜びの声をいただき嬉しさいっぱいでした♪ 笑顔で帰られる瞬…

前回ファスティングについてお話しましたが なかなかつらそう・・・ 自分にできるかな・・・ とおもっているあなた、まだやったことのない方は 半日ファスティングから試してみてはどうでしょうか？ 体調を崩しがち、体力がない、持病もちの方にはおすすめで…

タイ古式マッサージは心体だけでなく心まで癒す効果があります◎ なんと！施術の前後で心身のリラックス度や安心感、幸福度の度合いが高まったという研究結果もあるほど★ またタイ古式マッサージは「世界一気持ちいい」と謳われていて別名「2人ヨガ」とも言わ…

こんにちは！ 本屋さんで、大人の塗り絵が気になりだしました。 ぬり絵はアートセラピーのひとつと言われ、リラックス効果が期待できるのだそうです 美しい絵柄、美しい色を見ているだけで心が華やぐもの。 好きな絵柄に思い思いの色をのせていく過程そのも…

こんにちは！ 先日、自粛疲れなのか、体調を崩して2日間ほど水分だけの生活をしていました。２キロぐらい痩せたのですが・・・体力が激減し、活力も低下し、散々だった私に友人が ファスティングをしたと思えばいい！と言ってくれました(笑)今ではまともにバ…

こんにちは！ 皆さん夜寝る前に何を飲みますか？？ 寝酒やホットミルクは、寝る前に飲むには適しません。 気持ちを落ち着かせるノンカフェイン、脳を興奮させないノンアルコールがベストです！ ハーブティーが好きな方には、カモミールティーがおすすめです…

こんにちは！ 今回、時間がなかなかとれない方に お試しもかねての 新クーポンを作りました！ 30分で癒しをご提供させていただきます!(^^)! オイルケア、もみほぐし、ヘッドなど上半身、下半身どちらかお選び下さい！ご来店時にお悩みやご希望に沿ってプラン…

こんにちは！ 顔のごわつき、気になりませんか？ べたつきがちな夏は特にオイルを避けてしまう人もいると思います。 そんな夏こそオイルの出番です。 紫外線やエアコンでごわついたお肌をふっくら柔らかくしてくれたりなめらかな肌にしてくれたりとメリット…

当店でのコロナ対策としては アルコール消毒をご用意しております。 また、定期的にお部屋の換気も行っており、感染対策を徹底してますので安心してお越し頂きたいと思います＾＾ セラピストも手指消毒、マスク着用しております！ その他気になる事がござい…

こんにちは！ 最近、オイルマッサージをご希望のお客様が増えています。 とにかくリラックスできて気持ちいい、癒し効果が抜群、いつのまにかすやすや・・・ リンパや血液の流れを良くして老廃物を排出させるオールハンドのオイルマッサージは詰まりをはぐし…

こんにちは！ 今日は久しぶりに、LOOPグループの系列店極上寝落ちサロンLOOPのほうで勤務しておりました☆ 時折入らせていただいておりますが なんとも、毎回思いますが・・・ お部屋の雰囲気が落ち着く落ち着く・・・ おいている雑貨も可愛いしレイアウトも…

こんにちは！ 朝起きてまずコーヒーをいつも飲みますが、、 やはり、白湯が一番いいです。 寝ている間にコップ１杯以上の汗をかくといわれていますが、睡眠中は水分補給ができないため、体は脱水状態になっています。 血液もドロドロなので、脳梗塞や心筋梗…