むくみの原因、対処法

皆さんこんにちは！

ストレッチサロンLOOPです
まだまだ寒いですね。
冷え性の方はつらい季節です。

むくみを対策せず放置すると、セルライトの原因となってしまいます。

セルライトができると更に足が冷えてしまうのでむくみが悪化する原因になってしまったり、代謝が落ちてしまう原因になる事も・・・

むくみに良いアロマオイルを使ったトリートメントもおすすめです♪
血流を良くして根本改善を目指すストレッチもおすすめです♪
自宅ケア+定期的なメンテナンスを行っていきましょう！