こんにちは！ストレッチサロンLOOPです このきれいな八角(スターアニス)の香辛料 お肉の臭みとりやカレーに入れたりすると素敵な効果！ 生理不順や生理痛の改善食欲不振や吐き気の改善、胃腸良好ストレス緩和 ハーブティーに入れるのもありです☆

こんにちは、ストレッチサロンLOOPです。 今週ですが、少しおやすみをいただきます！ 水木金の3日間はお休みですのでご迷惑おかけいたします・・・！ 週末ですが、土曜日は空きがありますのでご予約お待ちしております♪

こんにちは！ストレッチサロンLOOPです！ 最近静電気に悩まされることが多くなりましたね。 お部屋の湿度を保ったりお肌の保湿をすることでかなり改善されます！ 乾燥する時期には とにかく保湿です☆

こんにちは、ストレッチサロンLOOPです。 タイ古式マッサージは2500年以上の歴史を持つ東洋医学の一つ。 指圧、整体、矯正、ストレッチなどを複合的に駆使して「セン」と呼ばれるエネルギーラインを活用することで、心身の状態を整える施術です。 「二人で行…

こんにちは！ストレッチサロンLOOPです ストレッチのタイミングで、効果も違います。 ★朝ストレッチ朝行うと、寝ている間に固まった筋肉や関節が伸びて全身の血の巡りがよくなります。ゆっくり、じわじわとおこなうのがポイント。体温の上昇を助けます。 ★夜…

こんにちは！ ストレッチサロンLOOPです 運動を行うと血糖値がコントロールしやすいといわれていますが ストレッチにも同様の効果があるようです。 甘いものを摂取した後にストレッチをした人は、しなかった人よりも血糖値が下がっていたという研究結もでて…

首コリストレッチ☆ 1. 右手を左肩に乗せ、手のひらで鎖骨をしっかりと押さえます。2. 押さえた状態で、首を後ろに倒します。顎を少し上にあげると効果的です。3. 首を後ろに倒したまま、左右にゆっくり動かします。伸びるのを感じながらゆっくり5回ずつ行っ…

こんにちは、ストレッチサロンLOOPです！ 肩や首ががちがちの方、原因を解決していかなければその場しのぎでもったいないです。 マッサージを受ければその時はすっきりするけどまた繰り返してしまう・・・・ 枕はあっていますか？ 前傾姿勢、猫背になってい…

こんにちは！ストレッチサロンLOOPです♪ 本格的に寒くなってきたので体質改善や冷え対策のためにご来店されるお客様増えてきております！ 体が強張って、いつもより疲れやすかったりコリがでやすかったりと身体的にも精神的にもきちゃいますよね、、！ そん…

こんにちは！ ストレッチサロンLOOPです。 1月4日から営業開始です。 1年の初めに、初癒しのお時間いかがでしょうか？ 寒くなると血行不良が悪化してしまいます。流れを良くして代謝をあげ、疲れにくい体づくりをしましょう☆ ご来店、お待ちしております♪

皆さん、明けましておめでとうございます！今年もLOOPグループをよろしくお願いいたします♪ 足もみサロン、極上寝落ちサロン、LOOP premiumそしてストレッチサロンLOOP..！！ これからも、皆さんに素敵な癒しのご提供を頑張っていきます！よろしくお願い致し…