こんにちは！
今日は手三里というツボについて紹介したいと思います。
ひじを曲げるとできる横じわの中央から、親指側の骨に沿って、指３本分下がったところにあります
胃腸の働きを助けて不快な症状を解消してくれる他、肩、首、肘などの痛みやコリ、だるさなどにも有効
不安を和らげ、精神安定にも威力を発揮します
そのほかにも効能はたくさんあるので
お暇なときに押したりしてみてください＾＾
鼻疾患、眼痛
吹き出物、ニキビ、むくみ
食欲不振
のどの痛み・腫れ、扁桃腺
ひじの痛み
腹脹、下痢、嘔吐
首コリ、肩コリ、腰痛、背中の痛み
不安、落ち込み
