こんにちは！ お客様に多いのが巻き肩と猫背のコンボ！ 私も実はそうです(笑) 今日はそんな方におすすめのストレッチのご紹介です！ 巻き肩は、猫背を悪化させるだけでなく背中に脂肪がつきやすくなったり首が前にでたり、弊害がでますのでしっかりストレッ…