7月に入り梅雨らしいお天気が続いていますね。
ジメジメした日が多いと、気分も身体もしんどく感じる方は多いのではないでしょうか?
そんな時こそ、ストレッチがオススメ★
ストレッチで筋肉をゆっくり&じんわり伸ばしていくことで筋肉の中に新しい酸素を送り込みます。
梅雨特有の浮腫みや、身体のだるさもスッキリ改善!!
リラクゼーション効果も得られます◎
LOOPのパートナーストレッチは、普段自分で動かす事のできない筋肉も無理なく伸ばすことが可能です。
お客さまはベッドに横になるだけでOKなので、運動が苦手な方も安心してご来店くださいね。