こんにちは！ストレッチサロンLOOPです このきれいな八角(スターアニス)の香辛料 お肉の臭みとりやカレーに入れたりすると素敵な効果！ 生理不順や生理痛の改善食欲不振や吐き気の改善、胃腸良好ストレス緩和 ハーブティーに入れるのもありです☆

こんにちは、ストレッチサロンLOOPです。 今週ですが、少しおやすみをいただきます！ 水木金の3日間はお休みですのでご迷惑おかけいたします・・・！ 週末ですが、土曜日は空きがありますのでご予約お待ちしております♪

こんにちは！ストレッチサロンLOOPです！ 最近静電気に悩まされることが多くなりましたね。 お部屋の湿度を保ったりお肌の保湿をすることでかなり改善されます！ 乾燥する時期には とにかく保湿です☆

こんにちは、ストレッチサロンLOOPです。 タイ古式マッサージは2500年以上の歴史を持つ東洋医学の一つ。 指圧、整体、矯正、ストレッチなどを複合的に駆使して「セン」と呼ばれるエネルギーラインを活用することで、心身の状態を整える施術です。 「二人で行…

こんにちは！ストレッチサロンLOOPです ストレッチのタイミングで、効果も違います。 ★朝ストレッチ朝行うと、寝ている間に固まった筋肉や関節が伸びて全身の血の巡りがよくなります。ゆっくり、じわじわとおこなうのがポイント。体温の上昇を助けます。 ★夜…