タイ古式マッサージ&メディカルストレッチの専門店 ストレッチサロンLOOP

理学療法士監修のメディカルストレッチとタイ古式マッサージを高知で人気のストレッチサロン Loopで究極のリラクゼーション体験を提供します。

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夏野菜を食べよう☆

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高知の夏『よさこい』がはじまりますね!
週末は天気が回復して日中36度になるらしいですよ。。
熱中症には気を付けてくださいね。

夏野菜と言えば、キュウリ、トマト。
家の畑にもこの時期沢山できています!
キュウリは、95%が水分と言われ栄養はないように思われがちですが、特に皮に栄養が沢山あります。そのままバリバリ食べると美味しいですよ~(^q^)
利尿作用があるのでむくみを取ってくれます。
体にこもった熱も取ってくれるので、熱中症対策にぴったり。 
トマトは、リコピンを多く含み抗酸化作用があるので体の酸化を防ぎます。日焼けした肌にオススメ。
夏野菜を食べてこの暑い夏を乗り切りましょう!!
お体のメンテナンスに是非、ループにお越しくださいね。

ストレッチサロン LOOP
高知市与力町6-17エレガンスコーポクスノセ
TEL:050-5438-5013
営業時間10:00~22:00(最終受付18:00)
定休日 木曜日
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